La Luz es un programa grupal prenatal de 4 sesiones para personas embarazadas. El programa está diseñado para su bienestar posparto y la evidencia demuestra que reduce significativamente el riesgo de depresión posparto. Los temas que se tratan en el grupo incluyen lidiando con la transición a su nuevo rol, navegando relaciones importantes, el autocuidado, la comunicación efectiva y el establecimiento de metas. Cada participante también recibe una sesión individual de refuerzo posparto y apoyo individualizado, si la necesita o la desea, durante su participación en grupos. Apoyo individualizado es proporcionado por una consultora de salud de comportamiento especializada en salud mental perinatal.

 

Todas las personas embarazadas de Denver Health son bienvenidas, ya que sean madres primerizas, tengan varios hijos, tengan historia de dificultades de salud mental o simplemente deseen prepararse para una experiencia posparto enriquecedora.

 

Si tiene Ud. más preguntas, por favor llámenos a 303-602-4195 o mande un correo electrónico a LaLuz@dhha.org